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心理咨询师可信吗

来源:上海新科脑康医院

  顾问描述:我不知道我还能不能相信心理咨询……我以前一直在做心理咨询,老师对我说的话让我第一次觉得被理解了。渐渐地,心理咨询成了我的精神支柱。每当我在生活中遇到困难时,我总是会想起老师对我说的话。

  我也想开始试着和我的父母交流。然而,昨天,我做了一个错误的选择。我告诉父亲我的烦恼和咨询的感受。结果,我父亲的回答让我吃惊。你不能相信那些顾问,他们都在骗你。别说好话。如果你喜欢,你会继续预约并付费。母亲也同意这种观点。

  我突然感到头晕,我的精神支柱崩溃了。这种感觉就像一个人多年来信念的毁灭。我害怕这种感觉,我仍然想相信心理咨询,但这句话总是萦绕在我的脑海里。现在主要有两种情绪:

  1.恐惧。现在,当我再次遇到麻烦时,我再也不能通过思考老师对我说的话来让我平静下来。怀疑的种子已经发芽了。当我将来遇到困难时,我没有精神上的支持。我想反驳我父亲的观点,但我找不到理由。我父亲也是一个成功的人,他有丰富的社会经验,所以我不能和他争论。

  2.责怪你自己。起初,我以为我相信咨询,但我认为我对咨询老师的信任非常强。但我没想到会如此脆弱。我感到懊悔。因为缺乏信任,我没有权利得到别人的帮助。

  亲爱的老师,我该怎么办?我想重新获得对咨询的信任。我想解决我的心脏病。

  顾问可信吗

  顾问的回答:

  你好!读了你的描述后,我有一种感觉,你现在是一个被两股力量拉扯的孩子,一股是辅导员,另一股是家长。恐怕这种感觉让你很矛盾和不舒服。

  简单分享一下我的咨询经验:事实上,像你这样有麻烦的来访者并不少见,甚至很多。大多数来访者,尤其是年轻人,来咨询时并没有告诉他们的父母或者反对他们。

  从这一现象中,不难发现这些来访者需要寻求心理帮助的原因:事实上,最亲近的父母变成了不理解和不提供支持的人。如果我们说父母对孩子心理咨询的意愿和希望的态度是这样的,也许我们可以想象他们在生活中的其他事情上可能会以同样的方式对待他们的孩子。

  我想,也许你的父母对心理咨询有一些误解,比如费用的设置。但更重要的是,房东的父母似乎传达了一种态度:外面的世界很危险,其他人不可靠,孩子们应该回家。

  如果你真的觉得咨询对你没有帮助,或者顾问不合适,你可以随时退出,但是建议你和你的顾问讨论一下你的退出。

  但是从你提供的书面材料来看,你确实从咨询中得到了一些帮助。有没有可能这就是让你父母感到难过的原因?当你变得成熟和独立,也许他们会失去控制,感到被抛弃。

  你说得对,你对顾问的信任经不起打击。换句话说,你并不真正信任你的辅导员。但是如果这种关系如此简单,世界上就没有心理咨询的必要了。

  你想反对你父亲,但你无法反驳。听起来在这样的形象面前,你所有的不满和愤怒都必须被抑制,他们可能会转向你自己,例如,你会责怪自己,因为你不能信任顾问。

  然而,我不认为你完全缺乏信任,因为你一直信任你的父母,相信他们告诉你的对与错,就像你是他们的缩影。

  事实上,没有人能代替你选择自己的生活。我们也不例外,你的辅导员也不例外,你的父母也不例外。

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